Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 447 226 km-t sportoltatok
rehlaci
Futás rehlaci  futott  2024-05-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 18:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:35
Megtett távolság
16.07 km
Edzés sebessége
11.54 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
67 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1119 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -13 0 0 0
2 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -7 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 7 0 0 0
12 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
17 Normál futás 00:00:23 0.07 10.96 05:29 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!