Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 14:20
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
04:24:22
Megtett távolság
18.45 km
Edzés sebessége
4.19 km/h
Edzés tempója
14:20 p/km
Elégetett kalória
1225 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:14:15 | 1 | 4.21 | 14:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:14:08 | 1 | 4.25 | 14:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:13:26 | 1 | 4.47 | 13:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:14:55 | 1 | 4.02 | 14:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:14:00 | 1 | 4.29 | 14:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:12:00 | 1 | 5.00 | 12:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:14:58 | 1 | 4.01 | 14:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:12:28 | 1 | 4.81 | 12:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:22:40 | 1 | 2.65 | 22:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:11:44 | 1 | 5.11 | 11:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:12:33 | 1 | 4.78 | 12:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:19:33 | 1 | 3.07 | 19:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:16:10 | 1 | 3.71 | 16:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:13:33 | 1 | 4.43 | 13:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:12:21 | 1 | 4.86 | 12:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Séta | 00:17:42 | 1 | 3.39 | 17:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Séta | 00:11:24 | 1 | 5.26 | 11:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Séta | 00:11:08 | 1 | 5.39 | 11:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Séta | 00:05:24 | 0.45 | 5.00 | 12:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!