Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 12:58
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:22
Megtett távolság
17.49 km
Edzés sebessége
18.62 km/h
Edzés tempója
03:13 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
112 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
349 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1.04 | 16.28 | 03:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:36 | 0.99 | 16.50 | 03:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.97 | 19.19 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.03 | 20.72 | 02:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:48 | 0.96 | 15.16 | 03:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.01 | 20.66 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.02 | 21.35 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.97 | 21.83 | 02:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:55 | 1.01 | 12.33 | 04:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.99 | 19.91 | 03:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.03 | 23.18 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.98 | 20.88 | 02:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.01 | 20.09 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1.04 | 19.60 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.45 | 11.82 | 05:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!