Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 13:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:06
Megtett távolság
11.1 km
Edzés sebessége
8.53 km/h
Edzés tempója
07:02 p/km
Szintkülönbség
171 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1023 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:21 | 1 | 7.19 | 08:21 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:09 | 1 | 7.36 | 08:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:00:35 | 0.1 | 10.29 | 05:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!