Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 13:06
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:10
Megtett távolság
43.3 km
Edzés sebessége
28.50 km/h
Edzés tempója
02:06 p/km
Szintkülönbség
141 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
968 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.01 | 21.39 | 02:48 | -7 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | -9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.05 | 33.75 | 01:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.95 | 31.96 | 01:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.02 | 28.25 | 02:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.98 | 27.56 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.02 | 32.79 | 01:50 | -10 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.03 | 29.43 | 02:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.97 | 36.76 | 01:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 9 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.05 | 30.48 | 01:58 | -8 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.95 | 32.57 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.02 | 26.61 | 02:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | -4 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.97 | 31.75 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.02 | 32.21 | 01:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.97 | 32.94 | 01:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.05 | 32.03 | 01:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.96 | 27.43 | 02:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.02 | 33.08 | 01:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.97 | 34.24 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.04 | 27.94 | 02:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.98 | 23.52 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.98 | 25.75 | 02:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.03 | 20.49 | 02:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.98 | 27.56 | 02:11 | 4 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | 14 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:00:59 | 0.3 | 18.31 | 03:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!