Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 09:16
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:59
Megtett távolság
14.92 km
Edzés sebessége
19.90 km/h
Edzés tempója
03:01 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
104 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
280 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -13 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | -16 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | -11 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | -12 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -21 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -19 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -19 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -19 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | -18 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | -21 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | -21 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:53 | 0.92 | 14.21 | 04:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!