Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 11:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:22:28
Megtett távolság
4.4 km
Edzés sebessége
11.75 km/h
Edzés tempója
05:06 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
301 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:01:52 | 0.4 | 12.86 | 04:40 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!