Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 448 947 km-t sportoltatok
Ladis
Futás Ladis  futott  2024-05-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 10:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:52
Megtett távolság
12.05 km
Edzés sebessége
9.92 km/h
Edzés tempója
06:03 p/km
Szintkülönbség
174 méter
Minimum pulzus
55 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
796 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 32 0 0 0
7 Normál futás 00:07:25 1 8.09 07:25 81 0 0 0
8 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -71 0 0 0
9 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -10 0 0 0
10 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -35 0 0 0
11 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:00:25 0.05 7.20 08:20 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!