Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 13:01
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:49:36
Megtett távolság
17.89 km
Edzés sebessége
9.79 km/h
Edzés tempója
06:08 p/km
Szintkülönbség
75 méter
Elégetett kalória
373 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:33 | 1.01 | 10.92 | 05:30 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:05:37 | 0.99 | 10.58 | 05:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1.01 | 14.66 | 04:06 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:05:03 | 0.99 | 11.76 | 05:06 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:07:13 | 1.01 | 8.40 | 07:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:42 | 0.99 | 12.64 | 04:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:04:17 | 1.01 | 14.15 | 04:14 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:10:03 | 0.99 | 5.91 | 10:09 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:05:53 | 1.01 | 10.30 | 05:50 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:10:46 | 0.88 | 4.90 | 12:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!