Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 13:45
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:28
Megtett távolság
45.69 km
Edzés sebessége
32.08 km/h
Edzés tempója
01:52 p/km
Szintkülönbség
155 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
872 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:11 | 1.01 | 27.76 | 02:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 9 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -12 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | 8 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -7 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 8 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -10 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -4 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | -6 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 6 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 8 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 3 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
37 | Görgőzés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Görgőzés | 00:02:30 | 1.01 | 24.24 | 02:29 | 5 | 0 | 0 | 0 |
39 | Görgőzés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -14 | 0 | 0 | 0 |
40 | Görgőzés | 00:01:31 | 0.99 | 39.16 | 01:32 | -11 | 0 | 0 | 0 |
41 | Görgőzés | 00:01:43 | 1.01 | 35.30 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 6 | 0 | 0 | 0 |
43 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
44 | Görgőzés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 11 | 0 | 0 | 0 |
45 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
46 | Görgőzés | 00:01:30 | 0.66 | 26.40 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!