Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 08:53
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
06:08:29
Megtett távolság
14.86 km
Edzés sebessége
2.42 km/h
Edzés tempója
24:48 p/km
Szintkülönbség
902 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1760 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:13:51 | 1.01 | 4.38 | 13:43 | 20 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:12:23 | 0.99 | 4.80 | 12:31 | 89 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:13:30 | 1.01 | 4.49 | 13:22 | 59 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:12:59 | 0.99 | 4.58 | 13:07 | 49 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:13:16 | 1 | 4.52 | 13:16 | 95 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:21:23 | 1 | 2.81 | 21:23 | 114 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:22:28 | 1 | 2.67 | 22:28 | 186 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 01:38:22 | 1 | 0.61 | 01:38:22 | 277 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:17:05 | 1 | 3.51 | 17:05 | -113 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:17:17 | 1 | 3.47 | 17:17 | -56 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:23:45 | 1 | 2.53 | 23:45 | -186 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:14:28 | 1 | 4.15 | 14:28 | -71 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:21:45 | 1 | 2.76 | 21:45 | -142 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:53:19 | 1 | 1.13 | 53:19 | -307 | 0 | 0 | 0 |
15 | Hegyi túra | 00:12:38 | 0.86 | 4.08 | 14:41 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!