Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 06:14
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:05
Megtett távolság
11.17 km
Edzés sebessége
18.57 km/h
Edzés tempója
03:14 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
131 bpm
Átlagos pulzus
104 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
310 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.99 | 19.80 | 03:02 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1.02 | 21.10 | 02:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.02 | 22.25 | 02:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.96 | 19.20 | 03:08 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:13 | 0.18 | 8.88 | 06:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!