Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 09:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:25:57
Megtett távolság
16.49 km
Edzés sebessége
6.78 km/h
Edzés tempója
08:51 p/km
Szintkülönbség
736 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1240 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 13 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | -96 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -32 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | -17 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:09:01 | 1 | 6.65 | 09:01 | 79 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:09:00 | 1 | 6.67 | 09:00 | 34 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:10:03 | 1 | 5.97 | 10:03 | 70 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:10:59 | 1 | 5.46 | 10:59 | 18 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:10:12 | 1 | 5.88 | 10:12 | 56 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | -85 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:10:38 | 1 | 5.64 | 10:38 | -68 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | -36 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | -66 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:09:17 | 1 | 6.46 | 09:17 | 75 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:09:59 | 1 | 6.01 | 09:59 | 67 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:11:24 | 1 | 5.26 | 11:24 | 45 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:03:07 | 0.49 | 9.43 | 06:22 | -60 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!