Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 277 962 km-t sportoltatok
HImola
Futás HImola  futott  2024-05-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 19:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:29
Megtett távolság
18.04 km
Edzés sebessége
12.23 km/h
Edzés tempója
04:54 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1056 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 4 0 0 0
4 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -7 0 0 0
5 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 2 0 0 0
11 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:15 1 14.12 04:15 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:12 1 14.29 04:12 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 6 0 0 0
16 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -3 0 0 0
17 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -3 0 0 0
18 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
19 Normál futás 00:00:12 0.04 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!