Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 17:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:02:43
Megtett távolság
26.56 km
Edzés sebessége
12.99 km/h
Edzés tempója
04:37 p/km
Szintkülönbség
80 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
190 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1342 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | -15 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | -7 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 4 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 11 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | -9 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 18 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 12 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál futás | 00:02:37 | 0.56 | 12.84 | 04:40 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!