Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 16:11
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:29
Megtett távolság
24.14 km
Edzés sebessége
16.37 km/h
Edzés tempója
03:40 p/km
Szintkülönbség
73 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:03 | 0.99 | 14.67 | 04:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:24 | 0.15 | 6.43 | 09:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!