Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 13:17
Edzés típusa
Állószörf (edzés)
Edzésmunka ideje
02:51:30
Megtett távolság
15.71 km
Edzés sebessége
5.50 km/h
Edzés tempója
10:55 p/km
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
107 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1297 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Állószörf | 00:10:40 | 1 | 5.63 | 10:40 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Állószörf | 00:12:39 | 1 | 4.74 | 12:39 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Állószörf | 00:10:52 | 1 | 5.52 | 10:52 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Állószörf | 00:12:51 | 1 | 4.67 | 12:51 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Állószörf | 00:11:02 | 1 | 5.44 | 11:02 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Állószörf | 00:11:11 | 1 | 5.37 | 11:11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Állószörf | 00:10:08 | 1 | 5.92 | 10:08 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Állószörf | 00:09:27 | 1 | 6.35 | 09:27 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Állószörf | 00:11:42 | 1 | 5.13 | 11:42 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Állószörf | 00:10:42 | 1 | 5.61 | 10:42 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Állószörf | 00:11:05 | 1 | 5.41 | 11:05 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Állószörf | 00:09:14 | 1 | 6.50 | 09:14 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Állószörf | 00:10:18 | 1 | 5.83 | 10:18 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Állószörf | 00:10:20 | 1 | 5.81 | 10:20 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Állószörf | 00:11:08 | 1 | 5.39 | 11:08 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Állószörf | 00:08:11 | 0.71 | 5.21 | 11:32 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!