Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 12:20
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
03:51:19
Megtett távolság
21.82 km
Edzés sebessége
5.66 km/h
Edzés tempója
10:36 p/km
Szintkülönbség
582 méter
Elégetett kalória
1243 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:10:25 | 1 | 5.76 | 10:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:10:49 | 1.01 | 5.60 | 10:43 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:10:37 | 0.99 | 5.59 | 10:43 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:10:19 | 1 | 5.82 | 10:19 | 75 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:10:27 | 1 | 5.74 | 10:27 | 85 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:10:23 | 1 | 5.78 | 10:23 | -47 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:10:40 | 1 | 5.63 | 10:40 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:10:40 | 0.99 | 5.57 | 10:46 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:10:25 | 1 | 5.76 | 10:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:11:56 | 1 | 5.03 | 11:56 | -108 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:10:55 | 1 | 5.50 | 10:55 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:11:04 | 1 | 5.42 | 11:04 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:10:23 | 1 | 5.78 | 10:23 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:11:17 | 1 | 5.32 | 11:17 | 71 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:11:48 | 1 | 5.08 | 11:48 | -74 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Séta | 00:10:09 | 1.01 | 5.97 | 10:03 | -56 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Séta | 00:10:19 | 1 | 5.82 | 10:19 | -68 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Séta | 00:10:05 | 1.01 | 6.01 | 09:59 | -46 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Séta | 00:10:15 | 0.99 | 5.80 | 10:21 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Séta | 00:09:57 | 1 | 6.03 | 09:57 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Séta | 00:10:17 | 1.01 | 5.89 | 10:11 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Séta | 00:08:09 | 0.81 | 5.96 | 10:04 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!