Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 489 km-t sportoltatok
Richard76
Futás Richard76  futott  2024-05-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 12:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:39
Megtett távolság
11.52 km
Edzés sebessége
11.40 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Szintkülönbség
175 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
858 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 7 0 0 0
6 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 10 0 0 0
10 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -8 0 0 0
11 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:02:42 0.52 11.56 05:12 25 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!