Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 487 651 km-t sportoltatok
pocihontas
Futás pocihontas  futott  2024-05-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 09:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:38
Megtett távolság
21.41 km
Edzés sebessége
15.74 km/h
Edzés tempója
03:49 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
995 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:03:39 1 16.44 03:39 8 0 0 0
2 Normál futás 00:03:48 1 15.79 03:48 3 0 0 0
3 Normál futás 00:03:44 1 16.07 03:44 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:03:53 1 15.45 03:53 2 0 0 0
5 Normál futás 00:03:48 1 15.79 03:48 0 0 0 0
6 Normál futás 00:03:48 1 15.79 03:48 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:03:48 1 15.79 03:48 0 0 0 0
8 Normál futás 00:03:37 1 16.59 03:37 1 0 0 0
9 Normál futás 00:03:50 1 15.65 03:50 0 0 0 0
10 Normál futás 00:03:51 1 15.58 03:51 0 0 0 0
11 Normál futás 00:03:48 1 15.79 03:48 0 0 0 0
12 Normál futás 00:03:52 1 15.52 03:52 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:03:51 1 15.58 03:51 0 0 0 0
14 Normál futás 00:03:50 1 15.65 03:50 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:03:53 1 15.45 03:53 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:03:48 1 15.79 03:48 0 0 0 0
17 Normál futás 00:03:55 1 15.32 03:55 0 0 0 0
18 Normál futás 00:03:52 1 15.52 03:52 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:03:48 1 15.79 03:48 1 0 0 0
20 Normál futás 00:03:55 1 15.32 03:55 2 0 0 0
21 Normál futás 00:03:53 1 15.45 03:53 1 0 0 0
22 Normál futás 00:01:27 0.41 16.97 03:32 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!