Edzésvégzés időpontja
2024-05-17 21:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:20:40
Megtett távolság
4.04 km
Edzés sebessége
11.73 km/h
Edzés tempója
05:07 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 11 | 94 | 156 | 140 |
| 2 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 6 | 152 | 169 | 160 |
| 3 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 7 | 163 | 177 | 169 |
| 4 | Laza futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 4 | 168 | 178 | 173 |
| 5 | Laza futás | 00:00:11 | 0.04 | 13.09 | 04:35 | 0 | 168 | 169 | 169 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!