Edzésvégzés időpontja
2024-05-15 20:08
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:35
Megtett távolság
30.07 km
Edzés sebessége
29.78 km/h
Edzés tempója
02:01 p/km
Szintkülönbség
527 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
745 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | 9 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 13 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | 57 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | 62 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 48 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | 71 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 59 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 63 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | 31 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:14 | 1 | 48.65 | 01:14 | -27 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:00:51 | 1 | 70.59 | 00:51 | -93 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:00:56 | 1.01 | 64.93 | 00:55 | -56 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:00:54 | 1 | 66.67 | 00:54 | -79 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:00:47 | 0.99 | 75.83 | 00:47 | -86 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:00:54 | 1.01 | 67.33 | 00:53 | -61 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -5 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 4 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 5 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -9 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:35 | 1.01 | 38.27 | 01:34 | 4 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:28 | 0.99 | 40.50 | 01:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 7 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -7 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:00:06 | 0.05 | 30.00 | 02:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!