Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 354 593 km-t sportoltatok
Ladis
Futás Ladis  futott  2024-05-13-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-13 18:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:26
Megtett távolság
12.05 km
Edzés sebessége
10.88 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
173 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
789 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 34 0 0 0
7 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 73 0 0 0
8 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -73 0 0 0
9 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -11 0 0 0
10 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -28 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:00:39 0.05 4.62 13:00 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!