Edzésvégzés időpontja
2024-05-13 09:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:02
Megtett távolság
13.39 km
Edzés sebessége
12.75 km/h
Edzés tempója
04:42 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:01:52 | 0.39 | 12.54 | 04:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!