Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 188 220 km-t sportoltatok
oldalgo
Futás oldalgo  futott  2024-05-12-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 09:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:57:41
Megtett távolság
25.11 km
Edzés sebessége
12.80 km/h
Edzés tempója
04:41 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1614 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 6 0 0 0
2 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -8 0 0 0
4 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -10 0 0 0
10 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 2 0 0 0
14 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 3 0 0 0
16 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
18 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 0 0 0 0
19 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 0 0 0 0
20 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 5 0 0 0
21 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 10 0 0 0
22 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 1 0 0 0
23 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 1 0 0 0
24 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
25 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 1 0 0 0
26 Normál futás 00:00:31 0.11 12.77 04:42 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!