Edzésvégzés időpontja
2024-05-11 13:01
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:10
Megtett távolság
12.27 km
Edzés sebessége
24.40 km/h
Edzés tempója
02:28 p/km
Szintkülönbség
118 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
389 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -9 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 8 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:00:40 | 0.27 | 24.30 | 02:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!