Edzésvégzés időpontja
2024-05-11 12:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:14
Megtett távolság
10.72 km
Edzés sebessége
13.91 km/h
Edzés tempója
04:19 p/km
Szintkülönbség
86 méter
Elégetett kalória
953 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 77 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:45 | 0.72 | 15.71 | 03:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!