Edzésvégzés időpontja
2024-05-11 07:36
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
07:43:43
Megtett távolság
32.94 km
Edzés sebessége
4.26 km/h
Edzés tempója
14:05 p/km
Szintkülönbség
850 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
126 bpm
Átlagos pulzus
98 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
2421 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:10:56 | 1 | 5.49 | 10:56 | 45 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:10:38 | 1 | 5.64 | 10:38 | -9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:09:54 | 1 | 6.06 | 09:54 | -64 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:18:43 | 1 | 3.21 | 18:43 | -30 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:12:38 | 1 | 4.75 | 12:38 | 48 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:11:59 | 1 | 5.01 | 11:59 | 47 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:12:16 | 1 | 4.89 | 12:16 | -44 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:12:25 | 1 | 4.83 | 12:25 | 70 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:10:32 | 1 | 5.70 | 10:32 | -84 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:10:53 | 1 | 5.51 | 10:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:18:52 | 1 | 3.18 | 18:52 | 20 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:11:16 | 1 | 5.33 | 11:16 | 70 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:10:43 | 1 | 5.60 | 10:43 | -28 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:10:58 | 1 | 5.47 | 10:58 | -17 | 0 | 0 | 0 |
15 | Hegyi túra | 00:10:09 | 1 | 5.91 | 10:09 | -38 | 0 | 0 | 0 |
16 | Hegyi túra | 00:29:10 | 1 | 2.06 | 29:10 | 14 | 0 | 0 | 0 |
17 | Hegyi túra | 00:11:08 | 1 | 5.39 | 11:08 | -12 | 0 | 0 | 0 |
18 | Hegyi túra | 00:12:21 | 1 | 4.86 | 12:21 | -9 | 0 | 0 | 0 |
19 | Hegyi túra | 00:14:40 | 1 | 4.09 | 14:40 | 56 | 0 | 0 | 0 |
20 | Hegyi túra | 00:13:58 | 1 | 4.30 | 13:58 | -34 | 0 | 0 | 0 |
21 | Hegyi túra | 00:33:03 | 1 | 1.82 | 33:03 | -5 | 0 | 0 | 0 |
22 | Hegyi túra | 00:09:29 | 1 | 6.33 | 09:29 | 17 | 0 | 0 | 0 |
23 | Hegyi túra | 00:10:03 | 1 | 5.97 | 10:03 | 36 | 0 | 0 | 0 |
24 | Hegyi túra | 00:10:00 | 1 | 6.00 | 10:00 | 36 | 0 | 0 | 0 |
25 | Hegyi túra | 00:10:17 | 1 | 5.83 | 10:17 | -17 | 0 | 0 | 0 |
26 | Hegyi túra | 00:33:35 | 1 | 1.79 | 33:35 | 22 | 0 | 0 | 0 |
27 | Hegyi túra | 00:10:54 | 1 | 5.50 | 10:54 | 13 | 0 | 0 | 0 |
28 | Hegyi túra | 00:10:34 | 1 | 5.68 | 10:34 | -49 | 0 | 0 | 0 |
29 | Hegyi túra | 00:12:42 | 1 | 4.72 | 12:42 | -6 | 0 | 0 | 0 |
30 | Hegyi túra | 00:21:47 | 1 | 2.75 | 21:47 | 29 | 0 | 0 | 0 |
31 | Hegyi túra | 00:12:41 | 1 | 4.73 | 12:41 | -121 | 0 | 0 | 0 |
32 | Hegyi túra | 00:12:13 | 1 | 4.91 | 12:13 | -9 | 0 | 0 | 0 |
33 | Hegyi túra | 00:12:16 | 0.94 | 4.60 | 13:03 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!