Edzésvégzés időpontja
2024-05-11 10:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:10
Megtett távolság
11.55 km
Edzés sebessége
6.92 km/h
Edzés tempója
08:40 p/km
Szintkülönbség
759 méter
Elégetett kalória
1167 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:19 | 1 | 6.44 | 09:19 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:36 | 1 | 6.25 | 09:36 | 81 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:10:24 | 1 | 5.77 | 10:24 | 108 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:48 | 1 | 6.82 | 08:48 | 80 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:10:25 | 1 | 5.76 | 10:25 | 110 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:28 | 0.55 | 5.10 | 11:45 | 77 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!