Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 330 639 km-t sportoltatok
Kaczur
Futás Kaczur  futott  2024-05-11-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-11 11:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:34
Megtett távolság
11.56 km
Edzés sebessége
9.43 km/h
Edzés tempója
06:22 p/km
Szintkülönbség
650 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1166 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 52 0 0 0
2 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 51 0 0 0
3 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 52 0 0 0
4 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 51 0 0 0
5 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 48 0 0 0
6 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 39 0 0 0
7 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 24 0 0 0
8 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 36 0 0 0
9 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 80 0 0 0
10 Normál futás 00:08:01 1 7.48 08:01 82 0 0 0
11 Normál futás 00:07:39 1 7.84 07:39 80 0 0 0
12 Normál futás 00:04:36 0.56 7.30 08:13 55 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!