Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 328 621 km-t sportoltatok
P.Sz.
Futás P.Sz.  futott  2024-05-11-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-11 06:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
04:24:19
Megtett távolság
29.38 km
Edzés sebessége
6.67 km/h
Edzés tempója
09:00 p/km
Szintkülönbség
1666 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
189 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2383 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:52 1 6.77 08:52 27 0 0 0
2 Normál futás 00:11:39 1 5.15 11:39 130 0 0 0
3 Normál futás 00:12:12 1 4.92 12:12 124 0 0 0
4 Normál futás 00:08:06 1 7.41 08:06 -62 0 0 0
5 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -76 0 0 0
6 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -27 0 0 0
7 Normál futás 00:09:54 1 6.06 09:54 99 0 0 0
8 Normál futás 00:11:42 1 5.13 11:42 146 0 0 0
9 Normál futás 00:10:29 1 5.72 10:29 111 0 0 0
10 Normál futás 00:13:12 1 4.55 13:12 148 0 0 0
11 Normál futás 00:13:38 1 4.40 13:38 155 0 0 0
12 Normál futás 00:09:26 1 6.36 09:26 11 0 0 0
13 Normál futás 00:07:38 1 7.86 07:38 12 0 0 0
14 Normál futás 00:10:16 1 5.84 10:16 91 0 0 0
15 Normál futás 00:12:53 1 4.66 12:53 -59 0 0 0
16 Normál futás 00:10:24 1 5.77 10:24 -231 0 0 0
17 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 -132 0 0 0
18 Normál futás 00:07:34 1 7.93 07:34 -41 0 0 0
19 Normál futás 00:08:11 1 7.33 08:11 19 0 0 0
20 Normál futás 00:08:20 1 7.20 08:20 32 0 0 0
21 Normál futás 00:08:18 1 7.23 08:18 -27 0 0 0
22 Normál futás 00:07:49 1 7.68 07:49 -58 0 0 0
23 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 -17 0 0 0
24 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -41 0 0 0
25 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -83 0 0 0
26 Normál futás 00:07:48 1 7.69 07:48 -8 0 0 0
27 Normál futás 00:10:14 1 5.86 10:14 -7 0 0 0
28 Normál futás 00:07:43 1 7.78 07:43 -141 0 0 0
29 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -103 0 0 0
30 Normál futás 00:02:26 0.38 9.37 06:24 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!