Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 185 952 km-t sportoltatok
bahilk
Futás bahilk  futott  2024-05-11-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-11 09:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:14:09
Megtett távolság
18.64 km
Edzés sebessége
8.34 km/h
Edzés tempója
07:12 p/km
Szintkülönbség
374 méter
Minimum pulzus
117 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1211 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 28 0 0 0
2 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 10 0 0 0
3 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -34 0 0 0
5 Normál futás 00:09:03 1 6.63 09:03 61 0 0 0
6 Normál futás 00:08:40 1 6.92 08:40 36 0 0 0
7 Normál futás 00:07:59 1 7.52 07:59 34 0 0 0
8 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 11 0 0 0
9 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -29 0 0 0
10 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -38 0 0 0
11 Normál futás 00:07:26 1 8.07 07:26 -14 0 0 0
12 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -13 0 0 0
13 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 -18 0 0 0
14 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 -18 0 0 0
15 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 -22 0 0 0
16 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -24 0 0 0
17 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -12 0 0 0
18 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -22 0 0 0
19 Normál futás 00:08:22 0.64 4.59 13:04 73 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!