Edzésvégzés időpontja
2024-05-11 05:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:54
Megtett távolság
14.9 km
Edzés sebessége
7.92 km/h
Edzés tempója
07:35 p/km
Szintkülönbség
98 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1081 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:06:45 | 0.9 | 8.00 | 07:30 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!