Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 17:31
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:41
Megtett távolság
22.1 km
Edzés sebessége
15.48 km/h
Edzés tempója
03:53 p/km
Szintkülönbség
95 méter
Elégetett kalória
311 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:08:55 | 1 | 6.73 | 08:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:00:33 | 0.1 | 10.91 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!