Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 17:35
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:29
Megtett távolság
14.33 km
Edzés sebessége
15.78 km/h
Edzés tempója
03:48 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
117 bpm
Átlagos pulzus
101 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
370 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.03 | 19.21 | 03:07 | -7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.98 | 21.38 | 02:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:35 | 0.99 | 16.58 | 03:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1.03 | 15.26 | 03:56 | -5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:31 | 0.97 | 12.89 | 04:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:05:01 | 1.01 | 12.08 | 04:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:05:41 | 1.02 | 10.77 | 05:34 | 5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:00 | 0.98 | 14.70 | 04:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1.03 | 15.98 | 03:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:01 | 0.98 | 19.49 | 03:05 | 6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:22 | 0.99 | 17.64 | 03:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:28 | 0.99 | 17.13 | 03:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:07 | 0.33 | 17.73 | 03:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!