Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 10:42
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:49:58
Megtett távolság
10.04 km
Edzés sebessége
3.54 km/h
Edzés tempója
16:56 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
105 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
583 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:11:34 | 1.01 | 5.24 | 11:27 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:27:25 | 0.99 | 2.17 | 27:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:20:31 | 1 | 2.92 | 20:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:12:43 | 1 | 4.72 | 12:43 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:14:07 | 1 | 4.25 | 14:07 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:13:29 | 1 | 4.45 | 13:29 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:13:06 | 0.99 | 4.53 | 13:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:12:33 | 0.99 | 4.73 | 12:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:19:01 | 1 | 3.16 | 19:01 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:25:04 | 1 | 2.39 | 25:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:00:25 | 0.06 | 8.64 | 06:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!