Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 12:33
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:24
Megtett távolság
17.98 km
Edzés sebessége
13.25 km/h
Edzés tempója
04:32 p/km
Szintkülönbség
125 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
127 bpm
Átlagos pulzus
89 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
284 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | -19 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | -4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | -5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 20 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 9 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1.01 | 15.95 | 03:46 | -25 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | -6 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:05:03 | 0.97 | 11.52 | 05:12 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!