Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 165 544 km-t sportoltatok
Raul Gonzalez
Futás Raul Gonzalez  futott  2024-05-10-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 14:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:59
Megtett távolság
13.39 km
Edzés sebessége
8.93 km/h
Edzés tempója
06:43 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1137 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 6 0 0 0
2 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 3 0 0 0
4 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 0 0 0 0
8 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 2 0 0 0
9 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 0 0 0 0
10 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 0 0 0 0
11 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 1 0 0 0
12 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 -6 0 0 0
13 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:02:56 0.39 7.98 07:31 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!