Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 165 626 km-t sportoltatok
azilinha
Futás azilinha  futott  2024-05-10-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 14:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:28
Megtett távolság
11.85 km
Edzés sebessége
11.20 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
131 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
662 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 22 0 0 0
2 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 17 0 0 0
3 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 9 0 0 0
7 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -30 0 0 0
8 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -14 0 0 0
9 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -23 0 0 0
10 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -9 0 0 0
11 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 12 0 0 0
12 Normál futás 00:04:45 0.85 10.74 05:35 13 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!