Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 10:20
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:47:36
Megtett távolság
34.24 km
Edzés sebessége
19.09 km/h
Edzés tempója
03:09 p/km
Szintkülönbség
674 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1267 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.03 | 22.34 | 02:41 | 15 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.97 | 19.95 | 03:00 | 23 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 51 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 34 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | 78 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 41 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -50 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -30 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -14 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | -14 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.98 | 27.14 | 02:13 | -11 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -9 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -25 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -19 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:04:35 | 0.99 | 12.96 | 04:38 | 39 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 11 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 38 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 11 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:54 | 0.99 | 15.23 | 03:56 | 34 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:05:40 | 1.02 | 10.80 | 05:33 | 63 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:08 | 0.98 | 18.77 | 03:12 | -3 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 25 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1.01 | 15.54 | 03:52 | -11 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | -97 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | -25 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -32 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -27 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.02 | 32.79 | 01:50 | -45 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | -11 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -20 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.98 | 30.95 | 01:56 | -16 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:08 | 0.28 | 14.82 | 04:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!