Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 10:32
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:19
Megtett távolság
10.21 km
Edzés sebessége
14.14 km/h
Edzés tempója
04:15 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
273 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1.01 | 17.82 | 03:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1.01 | 18.46 | 03:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:20 | 1.02 | 14.12 | 04:15 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:57 | 0.98 | 14.89 | 04:02 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:35 | 0.98 | 12.83 | 04:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:05:31 | 1.01 | 10.98 | 05:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.03 | 21.19 | 02:50 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:29 | 0.97 | 16.71 | 03:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:05:01 | 0.99 | 11.84 | 05:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:00:47 | 0.21 | 16.09 | 03:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!