Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 07:01
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:26
Megtett távolság
5.21 km
Edzés sebessége
4.20 km/h
Edzés tempója
14:17 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
111 bpm
Átlagos pulzus
96 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
354 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Temperature: 9°C
Wind speed, direction: 4 kph , N
Precipitation: dry
Powered by https://strautomator.com
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:13:59 | 1 | 4.29 | 13:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:14:26 | 1 | 4.16 | 14:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:14:28 | 1 | 4.15 | 14:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:14:23 | 1 | 4.17 | 14:23 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:14:09 | 1 | 4.24 | 14:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:03:01 | 0.21 | 4.18 | 14:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!