Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 162 686 km-t sportoltatok
ocsongi
Futás ocsongi  futott  2024-05-10-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 06:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:18
Megtett távolság
12.08 km
Edzés sebessége
12.02 km/h
Edzés tempója
05:00 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
924 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 3 0 0 0
9 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 1 0 0 0
13 Normál futás 00:00:18 0.08 16.00 03:45 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!