Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 18:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:31
Megtett távolság
6.15 km
Edzés sebessége
7.16 km/h
Edzés tempója
08:23 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
415 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:42 | 1 | 6.90 | 08:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:35 | 1 | 6.99 | 08:35 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:02:19 | 0.15 | 3.88 | 15:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!