Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 17:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:31
Megtett távolság
16.06 km
Edzés sebessége
11.54 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Minimum pulzus
53 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
773 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:22 | 1.01 | 13.88 | 04:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:05 | 1.01 | 14.84 | 04:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:31 | 0.98 | 10.66 | 05:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:21 | 1.01 | 11.33 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:00:17 | 0.05 | 10.59 | 05:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!