Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 159 687 km-t sportoltatok
Hauanita
Futás Hauanita  futott  2024-05-09-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 16:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:07
Megtett távolság
20 km
Edzés sebessége
10.52 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
871 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
19 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 1 0 0 0
20 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
21 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!