Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 08:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:38
Megtett távolság
8 km
Edzés sebessége
9.87 km/h
Edzés tempója
06:05 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 5 | 87 | 140 | 127 |
| 2 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 5 | 132 | 144 | 141 |
| 3 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 7 | 139 | 148 | 145 |
| 4 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 6 | 144 | 151 | 149 |
| 5 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 3 | 143 | 154 | 151 |
| 6 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 6 | 151 | 156 | 154 |
| 7 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 6 | 152 | 157 | 156 |
| 8 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 4 | 153 | 159 | 156 |
| 9 | Laza futás | 00:02:21 | 0.55 | 14.04 | 04:16 | 3 | 150 | 159 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!