Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 13:48
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:06:57
Megtett távolság
90.31 km
Edzés sebessége
42.68 km/h
Edzés tempója
01:24 p/km
Szintkülönbség
536 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
93 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
688 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:00:58 | 1.01 | 62.69 | 00:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:00:59 | 1.04 | 63.46 | 00:57 | 7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:12 | 0.98 | 49.00 | 01:13 | -5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:17 | 1.01 | 47.22 | 01:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:06 | 0.97 | 52.91 | 01:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:00:55 | 1.01 | 66.11 | 00:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:00:56 | 1 | 64.29 | 00:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:04 | 1 | 56.25 | 01:04 | 5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:22 | 1.03 | 45.22 | 01:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:05:08 | 0.97 | 11.34 | 05:18 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:02 | 1.01 | 58.65 | 01:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:09 | 0.99 | 51.65 | 01:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:00:59 | 1.02 | 62.24 | 00:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:00:56 | 0.99 | 63.64 | 00:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:02 | 1 | 58.06 | 01:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:04 | 1 | 56.25 | 01:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:04 | 1 | 56.25 | 01:04 | 19 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:08 | 1 | 52.94 | 01:08 | 17 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:09 | 1.01 | 52.70 | 01:08 | -12 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:00:58 | 1 | 62.07 | 00:58 | 32 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:00:59 | 0.98 | 59.80 | 01:00 | 8 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:00:53 | 1.01 | 68.60 | 00:52 | -40 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:07 | 1.05 | 56.42 | 01:04 | -8 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:00:47 | 0.96 | 73.53 | 00:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:00:52 | 0.99 | 68.54 | 00:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:00:49 | 1.02 | 74.94 | 00:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:00:52 | 1.03 | 71.31 | 00:50 | -6 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:00:48 | 1 | 75.00 | 00:48 | -11 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:33 | 0.95 | 36.77 | 01:38 | -4 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:04:14 | 1.01 | 14.31 | 04:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:16 | 0.99 | 46.89 | 01:17 | 10 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:07 | 1.03 | 55.34 | 01:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:00:57 | 1.02 | 64.42 | 00:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:00:40 | 0.96 | 86.40 | 00:42 | -3 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:00:49 | 1.01 | 74.20 | 00:49 | -7 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:00:46 | 0.98 | 76.70 | 00:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:00:51 | 1.03 | 72.71 | 00:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:00:44 | 0.97 | 79.36 | 00:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:00:52 | 1 | 69.23 | 00:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:00:47 | 1 | 76.60 | 00:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:00:45 | 1.03 | 82.40 | 00:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:00:40 | 0.98 | 88.20 | 00:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:00:37 | 1.02 | 99.24 | 00:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:00:42 | 0.97 | 83.14 | 00:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:06 | 1.03 | 56.18 | 01:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1.02 | 44.24 | 01:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:02 | 0.94 | 54.58 | 01:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1.05 | 39.79 | 01:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.95 | 28.26 | 02:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 13 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:01:16 | 1.02 | 48.32 | 01:15 | 13 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:01:09 | 0.99 | 51.65 | 01:10 | 7 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:02 | 1.06 | 61.55 | 00:58 | 4 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:01:00 | 0.94 | 56.40 | 01:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:01:00 | 0.99 | 59.40 | 01:01 | 5 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:01:03 | 1 | 57.14 | 01:03 | 6 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:01:10 | 1 | 51.43 | 01:10 | 9 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:01:22 | 1.06 | 46.54 | 01:17 | 12 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:01:11 | 0.95 | 48.17 | 01:15 | 8 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:01:20 | 1.01 | 45.45 | 01:19 | 12 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:01:15 | 0.98 | 47.04 | 01:17 | 12 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1.05 | 37.06 | 01:37 | 16 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 25 | 0 | 0 | 0 |
65 | Normál tekerés | 00:00:57 | 0.95 | 60.00 | 01:00 | -39 | 0 | 0 | 0 |
66 | Normál tekerés | 00:01:07 | 1.05 | 56.42 | 01:04 | -20 | 0 | 0 | 0 |
67 | Normál tekerés | 00:01:16 | 0.95 | 45.00 | 01:20 | -10 | 0 | 0 | 0 |
68 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1.06 | 39.75 | 01:31 | -6 | 0 | 0 | 0 |
69 | Normál tekerés | 00:01:23 | 0.96 | 41.64 | 01:26 | -4 | 0 | 0 | 0 |
70 | Normál tekerés | 00:01:16 | 0.97 | 45.95 | 01:18 | 51 | 0 | 0 | 0 |
71 | Normál tekerés | 00:01:14 | 1 | 48.65 | 01:14 | 5 | 0 | 0 | 0 |
72 | Normál tekerés | 00:01:01 | 1.01 | 59.61 | 01:00 | -59 | 0 | 0 | 0 |
73 | Normál tekerés | 00:01:03 | 1 | 57.14 | 01:03 | -26 | 0 | 0 | 0 |
74 | Normál tekerés | 00:01:07 | 1.02 | 54.81 | 01:06 | -5 | 0 | 0 | 0 |
75 | Normál tekerés | 00:01:16 | 0.98 | 46.42 | 01:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
76 | Normál tekerés | 00:01:14 | 1 | 48.65 | 01:14 | -4 | 0 | 0 | 0 |
77 | Normál tekerés | 00:01:00 | 0.99 | 59.40 | 01:01 | -5 | 0 | 0 | 0 |
78 | Normál tekerés | 00:01:16 | 1.01 | 47.84 | 01:15 | -5 | 0 | 0 | 0 |
79 | Normál tekerés | 00:01:10 | 1.04 | 53.49 | 01:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
80 | Normál tekerés | 00:00:59 | 0.95 | 57.97 | 01:02 | -5 | 0 | 0 | 0 |
81 | Normál tekerés | 00:01:11 | 1.02 | 51.72 | 01:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
82 | Normál tekerés | 00:01:15 | 1 | 48.00 | 01:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
83 | Normál tekerés | 00:01:04 | 1 | 56.25 | 01:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
84 | Normál tekerés | 00:01:11 | 0.98 | 49.69 | 01:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
85 | Normál tekerés | 00:01:06 | 0.99 | 54.00 | 01:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
86 | Normál tekerés | 00:01:07 | 1.02 | 54.81 | 01:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
87 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1.03 | 39.45 | 01:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
88 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.98 | 27.35 | 02:12 | 5 | 0 | 0 | 0 |
89 | Normál tekerés | 00:06:26 | 1.03 | 9.61 | 06:15 | 12 | 0 | 0 | 0 |
90 | Normál tekerés | 00:03:57 | 0.94 | 14.28 | 04:12 | -5 | 0 | 0 | 0 |
91 | Normál tekerés | 00:04:43 | 0.31 | 3.94 | 15:13 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!