Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 158 551 km-t sportoltatok
Molnár Zsolt
Futás Molnár Zsolt  futott  2024-05-09-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 12:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:18
Megtett távolság
12.31 km
Edzés sebessége
10.66 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
935 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 18 0 0 0
9 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 6 0 0 0
10 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 7 0 0 0
11 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -20 0 0 0
12 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -12 0 0 0
13 Normál futás 00:01:35 0.31 11.75 05:06 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!