Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 07:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:01
Megtett távolság
12.09 km
Edzés sebessége
12.95 km/h
Edzés tempója
04:38 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Elégetett kalória
657 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:00:29 | 0.09 | 11.17 | 05:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!